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Un premier pas vers plus de douceur
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Adresse
Rue Abbé Matagne 30f
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Un petit souffle de bien-être en famille 💛
Parce qu’il n’est pas toujours simple de trouver du temps pour souffler, ralentir… ou simplement se retrouver, j’ai créé pour toi ce petit e-book du mieux-être à vivre en famille.
Tu y découvriras des exercices simples et ludiques :
– de respirations
– de relaxations
– de mandalas et d’activités créatives
Autant de rituels doux pour apaiser le quotidien, cultiver la sérénité,
et nourrir ce lien familial précieux.
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