Les Mam’Enchantées
Atelier bien-être pour mamans à Evelette pour retrouver leur magie intérieure
Parce qu’on ne naît pas maman… on le devient, pas à pas, en apprenant aussi à prendre soin de soi.
J’ai eu envie de proposer un cocon doux, bienveillant et sécurisé, où tu pourras enfin souffler, déposer tes tensions, et accueillir ta vraie nature.
Un espace où chaque souffle devient un instant précieux, où tu es accueillie sans jugement, juste avec douceur et écoute.
Au fil de ces rencontres, tu repartiras avec des outils simples, efficaces et lumineux, pour apaiser ton quotidien de femme et de maman, nourrir ta joie intérieure, et retrouver cette magie qui t’habite.
Dates et horaires
1 lundi / 2
8 et 22 septembre, 6 et 20 octobre, 3 et 17 novembre, 1 et 15 décembre
De 9h à 11h
Prix
40 € l’atelier
Cabinet « Fée de l’hÊtre »
Rue Abbé Matagne 30f
5350 Evelette
À qui s’adresse cet atelier bien-être ?
Un cercle intime pour mamans en quête de bien-être
Toutes les mamans (ou figures maternelles) qui se sentent :
- submergées par le quotidien
-
en quête de respiration, de sens, de douceur
-
prêtes à se réapproprier leur énergie, leur créativité et leur pouvoir d’agir
… et qui ont envie de prendre soin d’elles, de se reconnecter à leur corps, à leur coeur, et de nourrir leur fée intérieure 🧚♀️
Cet atelier bien-être est un espace doux pour se retrouver, en petit groupe, à l’écoute de ce qui vibre en soi.
Ce dont tu as besoin ? Juste l’envie de prendre soin de toi, un pas après l’autre et de partager.
Ce que tu vivras pendant cet atelier bien-être pour mamans
Viens te joindre à nous dans cet espace doux et ressourçant, pensé pour que tu te reconnectes à toi-même dans un petit cocon de 6 participantes.
Chaque semaine, tu découvriras des outils concrets, faciles à intégrer dans ton quotidien de maman :
-
Respiration et ancrage pour revenir à toi
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Visualisations positives pour nourrir ton mental et ton cœur
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Organisation familiale douce : planning visuel, implication des enfants, allègement de la charge mentale
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Partages et entraide entre mamans, sans jugement
-
Moments créatifs et sensoriels pour nourrir ton énergie et ta joie
-
Ta boîte à outils de Mam’Enchantée, à construire pas à pas
Et surtout… du temps pour toi, de la douceur, des rires, des silences qui font du bien… et cette sensation précieuse de ne plus être seule dans ta barque de maman.
Dates et tarif
A partir du 8 septembre, tous les 15 jours ( 8 et 22 septembre, 6 et 20 octobre, 3 et 17 novembre, 1 et 15 décembre)
Horaires : de 9h à 11h
Tarif : 40 € l’atelier
Tu te demandes encore si c’est fait pour toi?
Les bienfaits de cet atelier pour mamans
C’est le moment de t’offrir une parenthèse douce, un refuge où tu peux enfin souffler et t’accueillir telle que tu es, sans aucune pression ni besoin de changer.
C’est un rendez-vous rien que pour toi, un moment sacré pour déposer ce qui pèse, retrouver ta respiration, et cultiver ton bien-être avec simplicité et douceur.
Tu n’as rien à prouver, ni à accomplir. Il s’agit juste d’oser être là, à ton rythme, pour t’offrir ce cadeau précieux : prendre soin de toi.
Parce que lorsque tu te fais du bien, c’est tout ton univers qui respire mieux, plus léger, plus lumineux
✷ Alors tu rejoins le cercle des Mam’enchantées ? ✷
Prends ce temps rien que pour toi, rejoins notre cercle de mamans bienveillantes et redécouvre ta magie intérieure.
Un pas simple, un espace doux, une aventure qui t’attend… Clique ici pour t’inscrire et commencer ce voyage à ton rythme.
Tu n’es pas seule, on t’accueille avec douceur et joie
